Selasa, 01 Desember 2015

Mas Bro Delivery Kediri Terpercaya

Mas Bro Delivery Kediri Terpercaya - Anda pengen beli makanan tanpa harus repot-repot keluar rumah mas bro delivery kediri solusinya, anda dapat order apapun makanan dan di manapun warungnya kami siap melayani anda nex, klik gambar di bawah ini  ,,


Kepuasan anda adalah harapan kami, mas bro delivery kediri.

Kamis, 22 Oktober 2015

3 Sayuran Paling Bergizi Yang Membuat Sehat

3 Sayuran Paling Bergizi Yang Membuat Sehat - Sayuran Sehat setiap hari ini dapat anda konsumsi setiap hari, mengapa konsumsi sayuran perlu anda tau bahwa Sayuran paling dikenal sebagai makanan sumber serat alami, antioksidan, vitamin, mineral dan rendah mengandung kalori, lemak jenuh dan kolesterol.

Beberapa jenis sayuran tertentu mungkin memiliki keunikan tersendiri dalam hal kandungan nutrisinya, sehingga mengkonsumsi beraneka ragam sayuran setiap hari sangat dianjurkan untuk kesehatan yang optimal. Diantara sekian banyak jenis sayuran diseluruh dunia, tentu ada yang berada pada tingkat tertinggi dalam hal nutrisi.

3 Sayuran Paling Bergizi Yang Membuat Sehat

1. Sayuran Paling Bergizi Brokoli
3 Sayuran Paling Bergizi Yang Membuat Sehat


Brokoli adalah sayuran yang layak menempati urutan pertama sebagai sayuran yang paling bergizi didunia. Ia selain banyak tersedia dimana-mana, juga mudah didapat dan harganya terjangkau. Brokoli mengandung nutrisi yang sangat lengkap, tinggi vitamin seperti vitamin C, vitamin A, dan sumber yang baik beberapa anggota vitamin B kompleks seperti asam folat, B5,B6,B3,vitamin K dan riboflavin. Brokoli segar juga merupakan gudangnya fitonutrisi yang yang bertindak sebagai antioksidan kuat, seperti tiosianat, indoles, sulforaphane, isothiocyanate dan flavonoid seperti beta – karoten cryptoxanthin, lutein, dan zea – xanthin. Penelitian telah menunjukkan bahwa senyawa ini akan memodifikasi sinyal positif pada tingkat reseptor molekul, dan membantu melindungi kita dari resiko kanker prostat, usus besar, kandung kemih, pankreas, dan kanker pay*dara. Sementara itu brokoli rendah kalori,banyak mengandung serat, dan merupakan sumber mineral yang baik seperti kalsium , mangan , zat besi , magnesium , selenium , zinc dan fosfor .

2. Sayuran Paling Bergizi Brussel sprout


Sayuran ini sama seperti kubis, hanya saja ukurannya yang terbilang lebih kecil. Meskipun kecil, jenis sayuran ini sepertinya paling pantas menduduki urutan kedua sayuran paling bergizi didunia setelah brokoli. Selain bergizi tinggi, kubis brussel ini hanya menyediakan 45 kalori, namun mengandung 3,38 g protein, 3,80 g serat dan nol kolesterol. Dan sangat direkomendasikan bagi yang diet sehat untuk menurunkan berat badan. terlepas dari itu semua, kubis brussel adalah gudangnya beberapa flavonoid anti – oksidan, seperti tiosianat, indoles, lutein, zea xanthin, sulforaphane dan isothiocyanate. Semuanya menawarkan perlindungan terhadap kanker prostat, usus besar, dan kanker endometrium. Sama seperti brokoli juga, ia kaya akan vitamin A, Beberapa B kompleks, vitamin K, dan semua mineral penting bagi kesehatan.

3. Sayuran Paling Bergizi Wortel
3 Sayuran Paling Bergizi Yang Membuat Sehat


Wortel terutama kaya akan antioksidan, vitamin dan serat makanan, namun hanya mengandung 41 kalori per 100 g, dan non lemak dan kolesterol. Sayuran berwarna oranye ini sangat dikenal kaya akan betakaroten dan vitamin A. 100 g wortel segar mengandung 8285 mg beta karoten dan 16.706 IU vitamin A. Penelitian telah menemukan bahwa senyawa flavonoid dalam wortel membantu melindungi kulit, paru-paru dan mencegah kanker rongga mulut. Hadirnya beta karoten dan Vitamin A yang tinggi dalam wortel akan melindungi kita dari radikal bebas, menyehatkan sistem reproduksi, pemeliharaan integritas epitel, pertumbuhan dan perkembangan, serta ketajaman penglihatan. vitamin C , menyediakan sekitar 9 % dari RDA . Vitamin C larut dalam air anti – oksidan. Ini membantu tubuh mempertahankan jaringan ikat yang sehat , gigi dan gusi . Properti anti – oksidan yang membantu melindungi tubuh dari penyakit dan kanker dengan pembersihan radikal bebas berbahaya .

Selain itu, sayuran ini juga sangat kaya akan kelompok vitamin B-kompleks, seperti asam folat, vitamin B – 6 (pyridoxine), thiamin, asam pantotenat , dll , yang bekerja sebagai kofaktor untuk enzim metabolisme substrat didalam tubuh. Selanjutnya,ia juga cukup mengandung mineral seperti tembaga, kalsium, kalium, mangan dan fosfor. Kalium merupakan senyawa penting dari sel dan cairan tubuh(elektrolit), yang membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah dengan melawan efek sodium.

Nah jangan lewatkan sayuran tersebut  dalam menu masakan anda setiap ahari, biar sehat badan anda, pasar sayur, by makanan indonesia.

Selasa, 22 September 2015

6 Sayuran Sehat yang Bagus Dikonsumsi

6 Sayuran Sehat yang Bagus Dikonsumsi - Sayuran sehat memang sangat sekali dibutuhkan oleh tubuh kita, dengan melihat di luar banyak sekali makanan makanan siap saji yang kita konsumsi maka keseimangan untuk memakan sayuran sangatlah penting, nah berikut beberapa sayuran yang dapat menjadi pilihan konsumsi anda setiap hari.
6 Sayuran Sehat yang Bagus Dikonsumsi

6 Sayuran Sehat yang Baik Dikonsumsi. (Istimewa).
A+ A-
SALAH satu makanan yang paling sehat dikonsumsi untuk tubuh yaitu sayuran. Mengonsumsi sayuran memang salah satu syarat utama dalam melakukan pola hidup sehat.

Mengutip Webmd, sayuran Hijau memang sangat diperlukan tubuh, karena kaya dengan nutrisi bermanfaat dalam mengontrol berat badan dan menghambat perkembangan jenis penyakit tertentu.
Adapun 6 jenis sayuran yang sehat dikonsumsi untuk tubuh antara lain :

1. Asparagus
Asparagus merupakan anggota keluarga Lily (Liliaceae) yang meliputi bawang putih dan bawang merah. Sayuran tersebut mengandung folat dan vitamin B. Penelitian menunjukkan bahwa vitamin B dalam asparagus sangat bermanfaat untuk memerangi tekanan darah tinggi.

2. Bayam
Bayam menjadi salah satu sayuran bervitamin yang sudah tidak asing bagi masyarakat Indonesia. Faktanya, bayam memiliki berbagai kandungan nutrisi yang di butuhkan oleh tubuh. Berbagai nutrisi dan vitamin yang terkandung dalam bayam yaitu sumber vitamin A dan K. Sayuran hijau ini tidak hanya dipercaya sebagai sumber energi, tetapi dapat menurunkan peluang Anda terkena diabetes tipe 2.

3. Kale
Sayuran sejenis kubis ini kaya betakaroten, vitamin C, dan vitamin K. Sayuran yang sangat populer dinegara-negara Eropa, Amerika, dan Jepang. Sayuran ini banyak dikenal sebagai sayuran dengan kandungan nutrisi yang sangat tinggi dan lengkap. Sayuran ini baik untuk kekuatan tulang Anda.

4. Kacang Polong
Sayuran yang bentuknya mungil memiliki khasiat yang banyak. Setidaknya terdapat tujuh macam mineral, delapan jenis vitamin, dan juga kaya akan serat protein di dalamnya.

Sekira 150 gram kacang polong mengandung 6 gram serat. Serat membantu Anda merasa kenyang, sehingga membuat Anda makan lebih sedikit. Serat baik untuk pencernaan dan membantu menurunkan kolesterol.

5. Paprika
Sayuran yang juga merupakan keluarga dari Cabe ini banyak mengandung nutrisi. Kandungan gizi yang paling umum pada paprika adalah karoten, vitamin B serta vitamin C. Selain itu, satu buah paprika ukuran sedang kaya vitamin B, beta karoten, dan memenuhi dua kali lipat kebutuhan harian vitamin C Anda. Sehingga Anda terhidnari sariawan yang dimana penyakit ini sering sekali terjadi di sekitar mulut.

6. Brokoli
Sayuran yang termasuk dalam jenis kubis-kubisan ini, kandungan vitamin C yang terdapat dalam brokoli membuat sayuran ini memiliki manfaat yang sangat besar bagi kesehatan. Salah satu manfaat brokoli bagi kesehatan tubuh adalah mencegah kanker.

source: http://lifestyle.sindonews.com/read/943798/155/6-sayuran-sehat-yang-baik-dikonsumsi-1419906800

Sabtu, 02 Mei 2015

LOWONGAN KERJA

LOWONGAN KERJA
Tahun 2015 ini, PT Kalbe Farma Tbk sedang membuka lowongan kerja terbaru, berikut informasi posisi dan persyaratannya :
Teknisi Proyek
Persyaratan :
Lulusan pendidikan STM / D3 Teknik Sipil, laki-laki
Berpengalaman minimal 2 tahun dalam proyek pembangunan gedung
Mampu menggunakan alat ukur teknik dan mengerti gambar teknik
Jika anda memenuhi persyartaan dan ingin berkarir bersama Kalbe Farma, Silakan kirim surat lamaran, CV, Foto terbaru dan dokumen pendukung lainnya dalam format Word atau PDF ke :
career@kalbe.co.id
Dicari..!!
Guru les privat SD (4-5 org saja)
Syarat:
Lulusan S1 dgn IPK min.3,00.
Mnguasai smua mapel SD.
Domisili daerah kediri kab./kota.

Kirim lamaran,fotocopy KTP,pasfoto terbaru 4x6 dan CV anda VIA POS ke:
Nova Private Course
Perum Sukorejo Indah III jln. Rajawali AA-17
Kec. Ngasem Kab. Kediri.
Paling lambat 11 Mei 2015. Trims.
LOWONGAN PEKERJAAN
YAYASAN PERGURUAN KRISTEN (YPK) PETRA KEDIRI membuka kesempatan bekerja kepada Bpk/Ibu/Sdr/i. dengan KUALIFIKASI sebagai berikut :
1. GURU SEJARAH/SOSIOLOGI
SYARAT :
• Pria/Wanita
• LULUSAN S 1 - Pendidikan Sejarah / Sosiologi
• Usia maksimal 40 th. / Fresh Graduate
• Menguasai program komputer (Minimal menguasai MS Office)
• Domisili Kediri dan Sekitarnya

2. STAF
SYARAT :
• Pria/Wanita
• LULUSAN S 1 Ekonomi / Administrasi
• Usia maksimal 40 th. / Fresh Graduate
• Menguasai program komputer (Menguasai MS Office dan Internet)
• Mengerti tugas – tugas administrasi
• Domisili Kediri dan Sekitarnya
SYARAT – SYARAT UMUM :
1. Sertakan Surat Lamaran / Biodata / Daftar Riwayat Hidup dengan lengkap
2. Sertakan FC KTP
3. Sertakan pas foto 3x4 sebanyak 2 lembar
4. Sertakan No. Telepon / Handphone
5. Berpenampilan rapi dan sopan
6. Keyakinan Kristiani
KIRIM LAMARAN ANDA dengan ALAMAT sebagai berikut :
YAYASAN PERGURUAN KRISTEN
(YPK) PETRA Kediri
JL. Medangkamulan No. 48 Kediri, Desa Balowerti – Kediri
No. Telp. (0354) 693860
Up. STAF HRD

Sabtu, 28 Februari 2015

Solusi Besi Beton Yang Cocok Untuk Bangunan

Solusi Besi Beton Yang Cocok Untuk Bangunan -  Besi beton merupakan besi yang digunakan untuk penulangan konstruksi beton atau yang lebih dikenal sebagai beton bertulang. Beton bertulang yang mengandung batang tulangan dan direncanakan berdasarkan anggapan bahwa bahan tersebut bekerja sama dalam memikul gaya-gaya.

Beton bertulang bersifat unik dimana dua jenis bahan yaitu besi tulangan dan beton dipakai secara bersamaan. Tulangan menyediakan gaya tarik yang tidak dimiliki beton dan mampu menahan gaya tekan. Secara umum besi beton tulangan mengacu pada dua bentuk yaitu besi beton polos (plain bar/BJTP) dan besi beton ulir (deformed bar/BJTD).

Solusi Besi Beton Yang Cocok Untuk Bangunan

Solusi Besi Beton Yang Cocok Untuk Bangunan

Solusi Besi Beton Yang Cocok Untuk Bangunan

Solusi Besi Beton Yang Cocok Untuk Bangunan

Solusi Besi Beton Yang Cocok Untuk Bangunan

Solusi Besi Beton Yang Cocok Untuk Bangunan

FUNGSI BESI BETON Sejak tahun 1950 konstruksi konstruksi besi beton mulai digunakansebagai elemen utama dalam pembangunan gedung tinggi. Karena pengetahuan manusia tentang perilaku beton bertulang yang terbatas, terutama mengenai nonlinearitas material beton itu sendiri, pada awal abad ke-20 kebanyakan gedung tinggi di Amerika menggunakan baja profil sebagai elemen struktur utamanya. Baru pada 1950-an konstruksi beton mulai ikut berperan dalam konstruksi gedung tinggi.

Di Indonesia sendiri, besi beton lebih sering digunakan untuk pembangunan gedung, karena bahan ini lebih mudah didapat sehingga dirasakan lebih ekonomis dibanding konstruksi lainnya. Besi beton atau beton bertulang boleh jadi merupakan bahan konstruksi yang paling penting karena digunakan dalam berbagai bentuk untuk hampir semua struktur baik besar maupun kecil seperti bangunan, jembatan, perkerasan jalan, bendungan, dinding penahan tanah, terowongan, jembatan yang melintasi lembah (viaduct), drainase, fasilitas irigasi, tangki dan sebagainya.

Pemesanan langsung dan untuk konserfasi
Nama:Bpk Anas Nomer Hp : 0857-3669-2428
Whatsapp : 0857-3669-2428

Melayani Besi Beton Secara Online

Melayani Besi Beton Secara Online
Buat anda yang lagi sibuk bingung resah  mau membangun rumah jalan atau apa saja, kini kami hadir untuk anda.Besi tua Setandart SNI ,besi beton untuk memper kokoh bangunan rumah anda. Kini kami hadir untuk anda yang membutuhkan besi beton.Kami menyediakan segala ukuran dan model, dan untuk masalah harga bisa dimusyawarahkan. Untuk besi besi yang kami sediakan diantaranya.
  • Besi Beton Polos SNI dari mulai ukuran 7mm-12mm dan seterusnya  
  • Besi Beton Ulir SNI dari ukuran 8mm-13mm dan seterusnya
  • Besi Beton Nako SNI                  
Kami selalu baru untuk memberikan informasi   masalah

Melayani Besi Beton Secara Online

Harga Besi Beton Terbaru 2015 – Demi mendapatkan harga murah, pastinya 
anda rela untuk mencarinya ke berbagai macam tempat.
Meluangkan waktu berharga anda dan memberikan extra tenaga untuk 
mencarinya. Tapi ketika anda sampai di website kami hal tersebut 
sudah tidak perlu lagi anda lakukan. 
Karena apa yang anda cari telah anda temukan di sini.
 Kami akan memberikan harga murah untuk besi baja yang anda inginkan.
Melayani Besi Beton Secara Online


Kami memiliki besi beton yang terbaik untuk anda dengan harga murah! 
Dan jika anda ingin mendapatkan informasi harga terbaru di tahun 2015 
silahkan anda telepon kami. Segera hubungi kami untuk informasilebihlanjut
dan pemesanan. 

Kami siap memberikan harga yang sangat bersaing. Dijamin memuaskan !!

Besi beton mempunyai peran sebagai kerangka kunci pembuat tekstur 
konstruksi. Pembangunan lainnya yang pasti memerlukan besi beton yaitu 
pondasi tapak, dinding basement, tiang tumpuan jembatan, dll.

Ada 2 macam besi beton yakni:
a.    Besi beton polos; disebabkan desainnya yang polos, istilah lainnya 
adalah Round Bar.
b.    Besi beton ulir; dikarenakan teksturnya berpatron spiral.  
Struktur tersebut berperanan untuk lebih menggabungkan antara penyusun 
bahan gedung dan bagan yang dibentuk oleh besi beton tersebut.

Ada satu keadaan yang wajib diketahui tentang besi beton ini, 
yaitu TOLERANSI. Toleransi adalah kontras antara ukuran yang nyata
dengan ukuran yang tercatat dalam tabel. Misalnya besi beton merek 
KS yang memiliki ukuran full dengan garis tengah 10 milimeter, 
namun karena adanya toleransi 0,1 maka ukuran yang sebetulnya 
 adalah 9,9 millimeter.

Brand besi beton SNI yang tersedia plus tingkat toleransinya

1.    KS (Krakatau Steel) Toleransi 0,1milimeter SNI
2.    CS (Cakratunggal Steel) Toleransi 0,2 mm SNI
3.    IS (Interwood Steel) Toleransi 0,2 milimeter SNI
4.    MS (Master Steel)Toleransi 0,2 milimeter SNI
5.    DP (Delco Prima) Toleransi 0,2 mm SNI
6.    Perwira Toleransi 0,2 milimeter SNI
7.    KSTY Toleransi 0,3 milimeter SNI
8.    IKS Toleransi 0,3 milimeter SNI
9.    PAS Toleransi 0,4 mm SNI
10.    JI Toleransi 0,4 milimeter SNI

Silahkan hubungi kami untuk mendapatkan berbagai material besi baja
Melayani Besi Beton Secara Online

Seperti yang anda inginkan, kami memiliki berbagai macam merk besi beton 
untuk anda gunakan. Dan berbagai macam ukuran termasuk ukuran 10 mm. 
Anda juga tidak perlu khawatir untuk masalah harganya. 
Karena kami memang akan selalu menjualnya murah untuk anda. Tidak perlu 
lagi anda menambah extra budget untuk keperlu anda. Cukup dengan 
menelepon kami saja anda bisa berhemat banyak.
Melayani Besi Beton Secara Online

Berhemat dengan berbelanja besi di tempat kami. Di tahun 2015 ini kami 
berikan dengan harga murah! Segera borong sebanyak mungkin agar anda 
tidak kehabisan. Untuk pemesanan dan informasi lebih lanjut, segera
 hubungi kamiKetika anda merasa lelah karena tidak bisa kunjung juga untuk
 mendapatkan besi yang murah, maka kami akan
 menyediakannya untuk anda secara online. 
Tersedia besi beton ukuran 8mm dengan berbagai 
macam merk dan siap untuk anda borong serta bawa pulang. 
Anda mesti memborongnya, karena harga yang kami tawarkan benar-benar murah! 
Jarang sekali ada yang seperti ini. 
Maka dari itu, anda perlu memborongnya sebelum orang lain yang 
melakukannya.
 Tidak peduli anda berada dimana, kami akan terus mengupayakan
agar anda mendapatkan besi beton yang murah. Seperti ketika anda ingin 
menghemat, maka anda telah datang ke tempat yang tepat! Dimana anda bisa
mendapatkan berbagai macam ukuran dan model dari besi beton yang telah kami
sediakan hanya untuk anda. Kami juga akan mengirimkannya langsung ketempat 
anda.

Termasuk ke seluruh wilayah pelosok jawa timur, kami akan mengirimkan besi 
beton. Pastikan anda untuk tidak melewatkan penawaran kami yang satu ini. 
Untuk pemesanan silahkan menghubungi kami.

contack pemesanan kami:
Nama     : Bapak Anas
Nomer Hp.:0857-3669-2428
whatsapp :0857-3669-2428


Terima Pesanan Besi Beton Segala Model dan Ukuran

Pesanan Besi Beton Segala Model dan Ukuran - Buat Bapak-Bapakni atau mas-mas dan mbak-mbaknya  yang lagi bingung pusing untuk masalah bangunan. Terutama untuk masalah Besi Beton (Beton Neser) bingung? mau beli dimana? Gak usah bingung kami siap membantu untuk pengadaan besi beton yang anda butuhkan,segala ukuran dan model kami  siap melayani.

Untuk iru kami jamin sesuai apa yang anda inginkan dan untuk masalah harga, kami bisa di bawah rata-rata harga toko bangunan di daerah anda. Diantaranya Besi Beton yang kami sediakan diantaranya:  
  •  Besi Beton Polos SNI
  •  Besi Beton Ulir SNI
  •  Besi Beton Nako SNI
  •  Baja untuk Kepentingan Umum (BJKU)   Keunggulan produk kami adalah besi beton Ulir (BJTS U-40),    bisa anda buktikan.
Dengan memesan secara langsung di:

Nama : bpk.Anas
Nomer hp : 0857-3669-2428

Sementara kami masih melayani pemesanan untuk area jawa timur saja. ( ma'af  kami tidak melayani pemesanan melalui sms.)

Terima Pesanan Besi Beton Segala Model dan Ukuran
Besi Beton Ulir SNI

Terima Pesanan Besi Beton Segala Model dan Ukuran
Besi Beton Polos SNI

Terima Pesanan Besi Beton Segala Model dan Ukuran
Besi Beton Nako SNI
Untuk lebih jelasnya anda bisa menemui kami, dengan lebih dulu menghubungi noner kontak yang sudah tertera, selamat ber belanja dan sukses selalu.

Jumat, 27 Februari 2015

CRITA LUCU

 CRITA LUCU
MUHAMMAD SAW VS AISYAH pacman emotikon wkwkwk
Aisyah: apa bener wahyu quran yang mewajibkan bandot tua sepertimu untuk menikahi anak kecil seumur aku?
Muhammad: bener aisyah, Alquran telah mewahyukan kalau engkau telah dipersiapkan untuk menjadi pengantinku.
Ayo lah sayang, anggap aja kita sedang main pengantin-pengantinan, kalau kamu jadi barbie, aku jadi Ken nya.
Nanti habis main pengantin-pengantinan, kita juga bisa main ’dokter-dokteran’ dan main ’kuda-kudaan’ sayang. pacman emotikon gkgkgkgkgkgkgk

Minggu, 22 Februari 2015

LOWONGAN KERJA




LOWONGAN KERJA
>>>
Izin penyelengaraan kerja No 563/KEP.538/TKT. I/XI/2006
Gaji 1.600.000 s/d 3.200.000
Penempatan di wilayah Jabodetabek
(Jakarta, Bogor, Depok, Tangerang Bekasi)
Membutukan banyak tenaga kerja Wanita yang niat
kerja utk bekerja sebagai :
1. Baby sitter merawat bayi/balita ( gaji 1,6 jt sd 2,3jt)
2. Suster Lansia ( gaji 1,8 jt sd 2,5jt)
3. PRT (gaji 1,2 jt)
4. Suster utk luar kota seperti ke bangka,belitung,kalimantan (Gaji 2,5 jt sd 3,2 jt)

Tunjangan:
*Makan, Tidur dan Peralatan mandi di tanggung
majikan
* Gaji belum termasuk uang cuti 2hr dlm sebulan
atau di ganti uang 200rb
* Kenaikan gaji 10% di bln ke 4
* Setahun kerja ditempat yg sama dpt bonus 1 bln gaji
* LEBARAN dapat cuti 10 hari atau lNVAL
160rb-250rb/hari

Syarat:
* Wanita sehat jasmani rohani dan tdk sedang hamil
* identitas ada KTP, Ijasah asli minimal SD / Buku Nikah bagi yang sudah menikah
*Usia 17-43 thn.
Lowongan SPONSOR Bagi Laki-laki dan wanita untuk merekrut orang sebanyak2nya komisi
600rb/orang
Alamat kantor
LPK PANCARAN KASIH
Perumahan
pondok gede permai jln masjid jami albadriyah
Blok C33 no 4,Jati asih bekasi.
Kode pos 17424.
Hubungi:
Ibu siti
081229448335/087882680091/085814412800/089643778588
Pin bb 76b567aa
LOWONGAN
Silahkan hubungi/ sms nmr diatas. Nnti di jelaskan.
Kalo komen lewat fb mohon maaf bila tdk di balas

PASAR SAMBI KEDIRI

Pasar sambi,
Liburan 3 haPASAR SAMBI KEDIRIri kemarin sebenarnya aku tidak berencana kemana-mana, hanya ingin melepas kangen ama mama dan kota kediri tercinta. Tapi diluar rencana kakakku yang juga mudik tiba-tiba mengajak kami menemani dia dan istrinya menghadiri resepsi salah satu temannya di blitar maka jadilah kami sekeluarga beramai-ramai piknik ke Blitar.

PASAR SAMBI
 Kami sengaja berangkat jam 9 pagi dari rumah.Mulai keluar dari kota kediri kami sering mengomentari suasana dan tempat-tempat yang mengingatkan kami pada masa lalu.Seperti saat lewat daerah Jimbun (antara Blabak dan Kandat),
 kami jadi ingat penjual sayur gendong yang dulu biasa lewat di depan rumah kami dan perempuan itu berasal dari daerah ini.Padahal daerahnya lumayan jauh tapi dulu ia biasa berjualan dengan berjalan kaki.Bagaimana kabar perempuan itu saat ini terus terang kami sudah ga mengerti karena sudah tidak pernah lewat lagi.


Memasuki wilayah Sambi, kami juga mengomentari becak motor yang tampaknya mulai populer digunakan sebagai transportasi umum di daerah tersebut.Sepertinya udah niru daerah kertosono nih dimana keberadaan becak motor sudah lebih mendominasi dibanding becak biasa. Sebelum pasar Sambi aku melihat di kiri jalan ada lesehan mbok Sri.Seingatku aku pernah diajak om dan tanteku makan di tempat ini bertahun-tahun yang lalu.Sepertinya tempatnya tidak berubah masih mirip yang dulu dimana orang-orang bisa makan lesehan tapi ada beberapa meja kecil yang disediakan untuk pembeli menempatkan makanan.Jika belum berubah, menu andalannya adalah nasi pecel.tapi ia menawarkan berbagai lauk pauk sebagai pelengkapnya, pokoke komplit plit. Kalau dulu sih rasanya enak, sekarang aku tidak tahu. Lepas dari Kediri kami memasuki wilayah Udan awu yang berarti sudah memasuki kabupaten Blitar.Bicara udanawu yang berarti hujan abu maka mau tak mau biasa dikait-kaitkan dengan gunung kelud

.Daerah ini termasuk wilayah yang biasa jadi korban jika gunung kelud meletus, tak hanya hujan abu saja seringnya jadi jalan lahar pula. Selanjutnya kami memasuki wilayah Srengat.Kalau ngomongi Srengat pasti orang bakal ingat dengan bakso kikilnya.
Bakso Kikil khas Srengat memang terkenal dan sudah banyak membuka cabang di berbagai kota. Meski di Srengat kelihatan banyak penjual bakso kikil tapi aku belum tahu yang paling ngetop yang mana. Aku pernah makan bakso kikil Srengat di Kediri dan di Blitar. Isinya bakso dan potongan kikil yang buanyak. Jika ditambah mi, hampir mirip deh ama mi kocok Bandung.

Rasanya lumayan enak. Tapi jika punya tensi tinggi jangan coba-coba makan kalau ga pingin pusing. Sepanjang jalan antara Srengat dan Blitar, cukup banyak warung yang menjual es dawet serabi.
Harga yang ditawarkan cukup murah Rp.1500,00. Menurut info yang kuterima es dawet serabi ini isinya dawet, potongan serabi dan agar-agar. Bagaimana rasanya, mohon maaf aku belum coba.

Memasuki kota Blitar kami sibuk mengamati penunjuk arah. Ternyata tempat yang kami tuju bukan di dalam kota tapi harus jalan lagi ke daerah Lodoyo. Kami sempat melewati alun-alun yang jadi kebanggaan warga Blitar. Seperti kota-kota keci lainnya, di dekat alun-alun pasti ada masjid agung dan kantor pemerintahan. Untuk kota Blitar, dalam alun-alunnya cukup bersih, rumputnya kelihatan hijau terawat. Pohon beringinnya masih banyak dan kokoh berdiri.
Di sisi luar alun-alun, banyak penjual makan dan minuman. Di kota Blitar makanan yang jadi andalannya adalah pecel. Pecel Blitar cukup dikenal sampai kemana-mana.Yang membedakan adalah disini teman makan pecel bukan saja nasi tetapi orang biasa memakannya dengan punten. Jadi namanya pecel punten. Punten ini hampir mirip getuk, warnanya putih dan rasanya asin. Biasanya jika makan pecel ini dengan menggunakan berbagai macam sayuran macam kecambah, bunga turi, ndoyo (ketimun rebus), dan kangkung atau bayam dan dengan lauk rempeyek. Terus terang dimana tempat warung makan pecel punten yang enak di Blitar saya belum tahu.
Menu pecel punten bisa kujelaskan sebab di kediri ada beberapa penjual keliling yang juga menjual pecel punten seperti itu. Sedangkan minuman yang tampak banyak dijual di Blitar adalah es pleret. Sekali lagi aku mengaku belum sempat mencicipi es pleret di Blitar. Mungkin bentuknya sama seperti es pleret yang pernah kuminum di Solo yaitu seperti bola-bola bakso tapi kopong tidak ada isinya, berwarna merah dan putih dan disajikan dengan santan dan sirup gula merah. Kami sempat melewati pusat pertokoan di dalam kota Blitar.
 Sepertinya kota ini masih belum punya pusat perbelanjaan besar seperti Sri Ratu atau Matahari. Jadi mereka hanya mengandalkan toko-toko kecil dan beberapa toserba yang agak besar. Suasana dalam kota ini masih tenang, belum tampak kemacetan.Cocok bila dijuluki kota pensiunan.hehehe. Kami pun melaju menuju Lodoyo.Ternyata lokasinya masih agak jauh dari kota Blitar.Bahkan lebih mendekati arah laut selatan.
 Menuju lodoyo, kami sempat melihat penunjuk arah PLTA Jegu dan pantai Serang.Untungnya kami memperoleh info terpercaya sehingga tidak nyasar dan sampai ke tempat kondangan.Setelah sempat menikmati jamuan makan prasmanan, kami pun langsung pulang. Kami sempat mampir ke sebuah toko kerajinan yang ada di Lodoyo karena kakak iparku ingin membeli dua buah bola sepak takraw untuk oleh-oleh buat keponakannya di Jakarta. Ternyata harganya juga standard alias tidak murah untuk ukuran pelosok desa.
Dalam perjalanan pulang kami sempat hampir salah mengambil jalan dari Blitar yang ke arah Tulung Agung. Untungnya kami segera menyadari dan memutar balik dan kembali ke arah menuju kediri. Alhamdulillah pukul 2 siang kami sudah bisa sampai dengan selamat di rumah.